Рубрика: Формула еды

Формула еды Молоко – эликсир жизни

Говорят, что еще первые врачи называли молоко «эликсиром жизни». И не зря! Молоко помогает предотвратить болезни суставов, нормализовать вес и даже улучшить память! Все о молоке узнаем вместе с «Формулой еды» в путешествии по...

Формула еды Легкоусвояемый белок

Ученые постоянно открывают все новые полезные свойства куриного мяса, с каждым разом убеждаясь, что это настоящее лекарство, притом доступное для каждого человека! Главное его достоинство – легкоусвояемый белок, который необходим для строительства клеток и...

Формула еды Макароны из твердых сортов пшеницы

Макароны, которые не способствуют набору веса и помогают сохранить здоровье, существуют! Но они обязательно должны быть изготовлены из твердых сортов пшеницы. Именно такие макаронные изделия помогают защититься от появления ранней седины, минимизировать влияние стресса...

Формула еды Эфир от 01.03.2025

«Формула еды» – это большое гастрономическое путешествие, возглавляемое Сергеем Агапкиным. В поисках самых полезных и вкусных российских продуктов, ведущие отправятся на фабрики, фермы и поля, чтобы своими глазами проследить весь цикл производства и выбрать...

Формула еды Мясо для контроля веса

Есть исследования, подтверждающие, что куриное мясо помогает контролировать вес, а его регулярное потребление способствует отличной работе мозга до глубокой старости! Чтобы разнообразить меню, можно приготовить или купить куриный рулет: оказывается, во время запекания концентрация...

Формула еды Незаменим для костей и повышает иммунитет

За «Костромским» сыром – в Кострому! Оказывается, именно этот сыр является настоящим концентратом кальция, благодаря чему он незаменим для костей. А еще он на четверть состоит из белка, который является строительным материалом для мышц...

Формула еды Один из самых популярных напитков

Яблочный сок – один из самых популярных напитков в России. Но, помимо вкуса, знакомого каждому с детства, яблочный сок обладает и множеством полезных качеств. Какими именно и почему полезнее всего для здоровья яблочный сок...

Формула еды Эликсир красоты

Правда ли, что диетическое мясо индейки можно считать настоящим эликсиром красоты, а еще оно помогает сохранить зрение и предупреждает появление слепоты? И сохраняют ли всю эту пользу котлеты из индейки? Ученые, сотрудники Роспотребнадзора и...

Формула еды Чем полезны мюсли?

«Формула еды» отправляется в Волгоградскую область! На сей раз под пристальным вниманием ведущих – классические мюсли. Как правило, большая часть их зернового наполнения – овсяные хлопья. Именно из-за них мюсли так полезны. Чем именно...

Формула еды Чем полезны вареники с творогом?

Чем полезны вареники с творогом и как их правильно готовить? И правда ли то, что творожная начинка помогает сохранить хорошую память и предупредить возрастную деменцию? В новом исследовании ведущим, как всегда, помогут ученые, сотрудники...

Формула еды Селедка для улучшения настроения

Селедка – одна из самых распространенных и полезных рыб. Без соленой селедки не обходится ни один праздничный стол. Оказывается, именно сельдь является одним из самых полезных продуктов в период холодов! А еще она способствует...

Формула еды Томаты в собственном соку

Всем известно, что помидоры богаты витаминами и полезными минералами. Но оказывается, термически обработанные помидоры еще более полезны, чем свежие. Все дело в мощном антиоксиданте ликопине, содержание которого при такой обработке увеличивается. Все о пользе...

Формула еды Самое популярное мясо

Самое популярное мясо — куриное. Мякоть куриного бедра считается одной из самых калорийных частей, однако есть исследования, которые подтверждают: куриное мясо в целом не только не способствует набору веса, но даже может помочь его...

Формула еды Кисломолочный напиток бифилайф

Бифилайф – кисломолочный напиток, изготовленный посредством сквашивания пастеризованного молока специальной заквасочной культурой. Чем он полезен – узнаем вместе с «Формулой еды»! В новом исследовании ведущим, как всегда, помогут ученые, сотрудники Роспотребнадзора и шеф-повара. Большое...