О самом главном Противоречия в питании, вопросы о микробиоме, профилактика деменции. Эфир от 22.10.2024

Почему обезжиренные продукты приводят к лишнему весу и болезням сердца? Кому не стоит есть морскую рыбу? Какой продукт – лидер по содержанию витамина С? Как широкая кость влияет на появление лишнего веса? Почему бактерии в кишечнике называют вторым мозгом? Как они влияют на наше настроение, вкусовые пристрастия и развитие болезней? Как обогатить свой микробиом? От чего зависит развитие деменции? И как ее предотвратить? На эти и другие вопросы о здоровье отвечают эксперты программы.