О самом главном Межпозвонковые грыжи, диета для сердца, редкие симптомы менопаузы. Эфир от 27.01.2025

Когда нужно удалять грыжи, а когда они проходят самостоятельно? Насколько эффективны корсеты против грыж? Какие упражнения помогут от них избавиться? Что нужно есть, чтобы сердце было здоровым? Какие продукты действуют как статины? Чем для сердца полезны рыба и зеленые овощи? Что делать, если при менопаузе эстроген повышен? Это и многое другое – в шоу «О самом главном» на канале «Россия».