О самом главном Гречка, мифы о статинах, вирусный блефарит, саркопения. Эфир от 31.10.2024

Какая популярная крупа дарит молодость и снижает уровень глюкозы в крови? Какую гречку выбрать: зеленую или коричневую? Как ее приготовить с максимальной пользой? Мифы о статинах: кому верить – кардиологам с ученой степенью или онлайн-целителям? Как защитить зрение от вируса? Чем опасен вирусный блефарит? Саркопения – жир вместо мышц, снижение тонуса и бессилие. Как не допустить нежданной немощи? Это и многое другое – в программе «О самом главном» на канале «Россия».